おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

僕の本日の夕食は・・・・・・・・・‼ ( ´艸`) 禁断の、、、、、、

2017年08月13日 19時20分13秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
先程、 奥様と子供ちゃん帰宅です。     僕はご、5年振りに(滝汗)・・・・・日曜日に奥様と浜田『吾妻寿司』さんでランチ3点♪ @ 茨城県水戸市浜田 #再更新 お昼お腹いっぱいになっていたはずなのに・・・・ペコペコで。       何時帰宅なのか?わからないので、、、、、、、、、、、、、、、、 手短に、 且つ好物系の、、、、 . . . 本文を読む

ご、5年振りに(滝汗)・・・・・日曜日に奥様と浜田『吾妻寿司』さんでランチ3点♪ @ 茨城県水戸市浜田 #再更新

2017年08月13日 18時55分52秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
吾妻鮨 (H24.9訪問) @ 茨城県水戸市浜田 #H24・10更新以来の吾妻寿司さん。 ほんと久し振りを通り越して、、、、、 ほぼ「お初」です‼って感じで。     自宅から同一市内で真逆も為、 距離的に市外と同じような位置感なのです。 片道15Kでした!     当日の朝に予約を済ませて行って来ました! 念の為に? って思 . . . 本文を読む

日曜日の夕方・・・・・・(8/13) <<雑記>> @ 奥様は子供ちゃんを連れて・・・・・・・実家に帰った( ノД`)シクシク…

2017年08月13日 17時53分15秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
日曜日の午後から独りです。     奥様は子供ちゃんを連れて実家に帰ってます。 帰ってしまった。。。。             独りぼっちの僕はカキ氷ばかり食べてる。 食べてる時だけ快適。       強烈な暑さはないものの、 微妙に蒸し暑いから扇風機だけ . . . 本文を読む

濃厚な旨みだけ味わう為に50g♪ @ 『モカハラーボールド グレイン』奥様と帰宅後の一杯!

2017年08月13日 16時15分27秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ご、5年振りに(滝汗)・・・・・日曜日に奥様と浜田『吾妻寿司』さんでランチ3点♪ @ 茨城県水戸市浜田 #仮 ランチでも食後に珈琲付いていたけど・、 帰宅して濃厚な一杯を♪     深入り豆を50g。       2杯分を濃厚にドリップ! すっごい泡立ちでしょう? (;''∀'')   . . . 本文を読む

今日のランチ+スイーツ決まったのだ♪ @ おやじボクサー

2017年08月13日 10時06分34秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
幾つかの候補を奥様に伝えて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、                   奥様がチョイスしたのは、、、、、         お寿司でした。   勿論、 日曜日でもランチがあって(すっご . . . 本文を読む

あーーーーーーーーーーーーーーっっっ お腹減ったーーー! @ 奥様のリクエストは・・・・・

2017年08月13日 09時08分24秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
聞いてみた。     1、中華。 2、和食。 3、洋食。 4、寿司(笑   何が食べたいんだろう。     by おやじボクサー     追伸 元気だったら・・・・・(僕の体力 栃木県益子町に行きたかったんだ。 ソファーでプチ寝してた自分が悪いんだけど。 夏休みはすっげ~~~道路も混雑するから . . . 本文を読む

サンドバッグ打ち‼ GAN‼ GAN‼ GAN ② @ おやじボクサー

2017年08月13日 07時51分11秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
サンドバッグ打ち‼ GAN‼ GAN‼ GAN ① @ おやじボクサーの続き!                         by おやじボクサー   追伸 もっと厳しい夏はこれからだね~ 50 . . . 本文を読む

サンドバッグ打ち‼ GAN‼ GAN‼ GAN ① @ おやじボクサー

2017年08月13日 07時48分02秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
今日のボクシング (8/10・木曜日) @ おやじボクサー サンドバッグ打ちです‼                       by おやじボクサー         &nbs . . . 本文を読む

冗談抜きで・・・・・・・・・それは!

2017年08月13日 06時05分35秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
自分‼   環境の変化があって(仕事面 頑張り抜かなくては。。。     by おやじボクサー       . . . 本文を読む

お腹空いたので・・・・・・・禁断の菓子パン! @おやじボクサー

2017年08月13日 04時44分13秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
我慢出来ずに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 禁断の菓子パン。     しかもパン表面にカスタードクリームが。     こんな時間帯に食べてしまって、 と思うより、 誘惑のほーーーーーがはるかに強くて。。。。。。。       一気に食べてしまった。   だ・け・ . . . 本文を読む

ソファーで寝落ちしてた・・・・ (8/13・日曜日) @ おやじボクサー

2017年08月13日 03時00分28秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
朝と言うには全然早い時間でした。     気付くと・・・・・・寝てたようです。     で起きたら今度はお腹が空いてのを自覚、 こんな時間だとわかっていても、 甘いカスタードクリームが沢山乗った菓子パン。   どんだけカロリーあるんだか?   食べた。     今度は甘いもの食べると、、、 . . . 本文を読む

今日のボクシング (8/12・土曜日)黙々とサンドバッグ打ち‼ @ おやじボクサー

2017年08月13日 00時57分56秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
8月12(土曜日) 夜の部☆  午後7時にジム入り!   中島会長。   今夜のツーショット!   気温こそ(いつもより)低いけど・・・・・・・・・・・・、 夜の部で30℃超えて湿度も高かったら? 疲労感も一層とキツイよな~~ 実際、 今夜(8/12)の疲労感半端なくて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。 見た目以上の「暑 . . . 本文を読む

「珈琲問屋」水戸店さん @ 『モカハラーボールド グレイン』スタンプカードが満杯特典→200gを購入+200g同一豆サービス  

2017年08月13日 00時24分42秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ボクシング前に滑り込み入店♪    土曜日の午後6時以降は・・・・・・、 さすがに空いてます‼       店長さんと話をして、 何が良いですか?ってお聞きしたら、、、、、、、、、、、、、、、 新しい豆を紹介して下さって。。     『モカハラーボールドグレイン』  594円/ . . . 本文を読む