おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

ある日の、、、、朝御飯　＠　『おかずラー油（パラパラタイプ）』と、、、、

2020年03月20日 23時00分43秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

朝御飯。

この日は？

朝御パンじゃないのです。

 

「おかずラー油（パラパラタイプ）」

と、

「メンマ」少々。

 

 

 

これが・・・・・・・・・、

 

旨かったんだ(#^^#)

お腹いっぱい。

 

 

 

 

by　おやじボクサー

 

 

 

 

 



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