今朝の体重

今朝の体重は５３．６ｋでした。

昨日、

練習後は５２．８ｋだったのですが、

我慢出来ずに水分を相当飲んでしまいました・・・・

空気も乾燥しているので、

いつもに増して喉が渇いている気がします。


疲れた体に

刺激のある炭酸ジュース。

すごーーーーーーーーく美味しかったです!!




誘惑に負けてしまって自分が情けない・・・・・・


とほほ。