おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

vanilla @ ハーゲンダッツ

2023年05月20日 19時07分50秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

 

今朝の立派な僕の献立。

 

もう最後のストックなんだ(T ^ T)

肌寒い朝だった💦💦💦💦

 

でも？

やっぱ。

美味しぃ〜❤️

甘さ自体が不思議と濃い。

 

 

朝食完了です

 

 

ATSUSHI

 

満足。

 

 

 

 



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