ぷぅっーーーーーーーーーーーー。
お風呂もめちゃくちゃ熱くして、
長湯して、
最後の〆はいつもの冷水シャワー!!!
最近、
冷水シャワーを気持ちよく浴びる為に、
熱いお風呂に入っているんじゃないか？
そんな気がして来ました（笑
とにかく最後の最後まで、
堪えて、
体力の限界まで熱いお風呂に入って、
日干しになる勢いで汗かいて（滝汗
（既に練習で脱水症状の如く汗かいた後に!!!）
一気に体を冷やす冷水シャワー!!!
涙でるくらい快感っっっっっっっっっっっっっっっっっっっっ
絶っっっっ対、
体に良くないことしてるなぁ・・・・・・・・
と理解していますが、
止められそうにありません。
体に良くないこと、
強いて言えば心臓に良くないことですが、、、、、、、、
今年の夏は当面このパターン続きそうです!!!
それにしても、
今週はこんな調子ですから、
毎夜毎夜と言うより、
深夜の就寝、
布団に入るのがめちゃくちゃ遅いのに、
更に輪を掛けて？
昨夜は寝苦しくて何度も目が覚めました。
午前2時に布団に入って、
起床の6時まで、
下手すると？1時間間隔で起きていた気がします。
寝てても閉め切った部屋は、
蒸し暑くて蒸し暑くて（ＴＴ）
寝ているほうが「疲れる」夜でした。
当然、
日中の仕事は体が異常にダルかったこと、
言うまでもありませんね～
昨日に引き続き、
エナジードリンクにお世話になってしまいました（＾＾；
（この辺りの無駄な出費を抑えないとな・・・・・・・）
明日から三連休。
もうそれだけで解放気分満載です!!!
（土曜日の日中もフラフラになりそうです）
とりかく土曜日は、
家族サービスの計画もばっっっちり立てています。
行動内容は、
奥さんと子供には教えていません。
僕なりの、
（地味な）計画で土曜日はエンジョイして来ます!!!
ある意味、
そう言う予定って営業と同じくプレゼンだと、
つくづく思います。
そして父親として、
家庭人として、
家族に楽しんでもらう為の「一日」を、
提案する義務があると思っています。
さて土曜日。
そう言いつつも、
ズタボロの体でどうなることやら・・・・・（－－；
追伸
その義務がプレッシャーになることも。
・・・・・・・・・・・・・だけど、
家族と過ごす一日に、
同じ日は二度と来ないって思わないとね!!