おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2012年10月9日、火曜日の夜食(野菜炒め)

2012年10月13日 01時17分58秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

油を使っているけど・・・・・・

野菜炒めなら?

 

と自分に言い訳して、

食べてしまいました!!!

 

帰宅後の遅い時間に夜食(汗

 

 

 

 

野菜400g。

自分としては控え目・・・・・・・

控え目ですよ(^^;

 

 

野菜炒めって・・・・・・・・・・

今のところ、

飽きません。

美味しいです!!!

 

何年間か、

野菜サラダで過ごして来た僕にとって、

5年振りのモデルチェンジ並に、

180度変わりました(爆

 

 

ご飯無しなので、

野菜だけの400gなんてペロリです!!!

 

あとは、

味付けの「差」を工夫すれば、

美味しさも目新しくなるのです。

 

色々と試しています!!!

 

 

 

 

 

 

 

 



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