写真は後ほど。。。。
もうね・・・今夜はアウトです。
夕食にいつもの「食パン」一枚は・・・・・・・・・・絶対無理。
完璧に腹ペコでした。
腹空き過ぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
ハートが弱いです。
がっつり食べました!
丼に白菜スープ（淡い塩スープ）を入れて、
その上に、、、、
麻婆豆腐をトッピング。
＋南蛮味噌を入れて辛くした。
スープなので水分も多かったので、
丼一杯分で総重量530gもあったよ。
辛くしたお陰で・・・・・汗ダクダク‼
温まったぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっっ
唇がヒリヒリ。
＋「辛み」で胃が痛ーーーーーーーーーーーーーい。
そんな今です。はい。
写真を載せてる余裕がなくてすみません。
皆さんはどんな一日でした？
by おやじボクサー