こんばんは。
雨。
涼しい空気。
今夜もボクシング。
90分で早上がり〜
着替え加えて約2時間。
僕が滞在してたのは、
その2時間足らずだったけど。
時間帯がそうなのか？
練習生が非常に少ない夜だった。
昨日も、
今日も、
森田プロとも遭遇出来ず。
忙しいんだね。
スパーお願い出来る軽量級選手も不在のジム。
昔っから？
不思議と？
ここのジムは、
中量級以上が伝統な？
ジムだったり。
もう現役引退で、
完全燃焼された？
品部プロが？
唯一の軽量級でした。
とは言え、
現役晩年？
減量を繰り返していたけど後遺症？
相当？
肉が太くなっていらっしゃいましたが。。。
太ももなんて、
ラクビー選手のようだった。
お腹の肉もぷるんっとしてたかな。
やっぱ？
減量＋ナチュラルを長い間、
ずっと繰り返していると。
僕も身を以て味わったけれど、、、、
食べれない期間が長かったりすると？
いざ？
食べて良い時の開放感？
体の自己本能で？
食べた食料を？
異常に吸収しまくる体質に陥ります。
栄養吸収率？
普通じゃないんです。
確かに。
数ヶ月間も食べれず。
水の制限も細かく100cc /日。
1日1食＝淡水化物100gって決めてると、
その僅かなエネルギーで？
生きていく事を体が学習します‼︎
凄いよね。
人間の体って。
ブログでも当時綴っていたけど。
もう体が覚えてしまって。
サウナに10分間籠っても？
汗の100ccも抜けない体になってて。
終日？
サウナに篭ってた。
体を冷やすのに、
水風呂。
で、
また高音サウナ。
その繰り返しを数時間もやってる。
既に？
体脂肪率1桁しかない骨の体。
当時頻繁に写メ撮ってたけど、
体脂肪率2%〜3%って異常だよね？
今？？
もう太ってますから。はい。
8%になってどうしようも有りません。
自業自得⁉️
な、
おやじです。
by おやじボクサー