おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

アレンジ御飯 @ 自作トマトカレーと「ローソン」さんのサラダチキン

2020年04月20日 00時02分36秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

何だかなぁ、、、、、、

自炊オンパレードなご飯の日々。

チーズも溶かしたポタージュスープの中へ、

トマトカレー投入⁉️

 

 

で。

再度レンジでチンです。

 

主が?

トマト(爆笑)

って、、、、、、、、。

ま、

好きだから良いんだけど(^◇^;)

まさかのまさか、

です。

こんなにトマトばっか?

食べる日が来るとは。

殆どが水分なので、

体を動かす熱量には転化し難い食物なんだけど。

だけど、

カレーとの相性が良いから?

幾らでも続いても、

食べれるのです。

 

 

多く作ったので、

事故、、、、じゃ無くて、

自己、、、、完結まっしぐら。

です‼︎

日々、

煮込まれ続けてて、

味わいも深く甘みすら?

感じて来たような。。。。。

 

 

これも。

ローソンさんのチルト食品。

既にチーズが乗って焼かれた完成形。

が、

真空で透明にパウチされてます。

近くで?

ローソンさん見付けたら?

ぜひ買ってみて♪

 

 

 

 

 

この厚みも、

旨さを与える要素です。

意外な?

硬さも有るので、

噛み応えも大きいし。

 

 

 

 

後半から、

トマトカレーに、

漬け漬け噛む‼︎

 

このチキン一本分で、

大して大きいって訳じゃ無いのに、

満たされるなぁ〜

 

 

自作トマトカレーにも、

運良くマッチしてて、

美味しかった自作御飯。

 

御馳走様でした(^○^)

 

 

 

by  おやじボクサー

 

 

 

 

 

 



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