温い方が体に良いのはわかっているんだけど。
強制的に疲労感を解消させたい時は、
あっつーーーーいお風呂で長湯。
なんの根拠もないんだけど、
むしろ逆効果だって言われそうですが。
僕にとっての都市伝説は、
これなんです（笑
本当なら暑いお風呂と、
冷たい水風呂の交互が良いんだけど。
そんなお風呂ココに有る訳ないんで（笑
銭湯や温泉ならね、
あるんだけど。
以前は試合前に（もうだいぶ前の話
サウナや温泉行ったんだ!!!!
落とさなくちゃいけなくてさ。
久しくご飯食べて無くても、
体が「飢餓状態」に入ると、
人間の生命力の神秘的なとこだね。
ほとんど落ちなくなる。
イザという時の、
スイッチが入ると人間は強い!!!
増して食べないことがボクサーの習性だから、
体そのものが学習（DNA）能力持つし。
だから、
一時の「脱水」なんて意味無いのも理解しているんだけど、
居ても立っても居られなくなるもの。
無理して一過性で落として、
喉カラカラになって水飲んで、
その繰り返し。
脱線すると長くてごめんなさい（汗
長湯の話題から、
変な方向に進んじゃった（汗汗
今日はスイーツ食べれて（食べまくって）幸せな日だった!!!!
美味しかった～
しかもまだ残ってるし♪
by おやじボクサー