スパーのあとはミット4R。
ロードワークで練習終了。
絶対疲れが残るな・・・・・・・
練習終了後、
ウェイトを計ったら、
あまり減ってなかった。
(汗かかない体質になった気が・・・・・・)
と言うことで、
帰宅後はサラダ(も)抜き。
お腹減ったけど我慢・我慢。
ロードワークで練習終了。
絶対疲れが残るな・・・・・・・
練習終了後、
ウェイトを計ったら、
あまり減ってなかった。
(汗かかない体質になった気が・・・・・・)
と言うことで、
帰宅後はサラダ(も)抜き。
お腹減ったけど我慢・我慢。