おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

あさごはん

2022年02月07日 21時09分48秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

最近、

朝サラダに、、、、、挫ける日も多くなった気が。。。。

 

 

 

大盛り御飯。

いっぱいに盛って、

牛乳も🥛たっぷり。

 

 

 

フルーツグラノーラ🥣

 

 

 

 

 

、、、、、、、、、、

 

 

 

 

 

美味かったなぁぁぁ❤️

 

 

 

 

おやじボクサー

 

 

 

ふつうにふつうに、

朝御飯。

 

多かったんだ、

シリアル系って。

 

食事量少なく栄養満点、

で、

過ごす期間も長かったし。

 

 

甘い物、

好きだし。

 

 

 

唯、

毎食が此れ?

30gの日々が続いていると。。。。。。

 

 

やっぱ、

お米が恋しいって習慣かな。

きっと。

日本人のDNAなのか、

最後の最後って?

 

食べちゃイケナイ期間が続くと(夢にまで臭いが出て来るんだ💦💦💦💦

お米。

 

 

食べたくなるんだよ。

 

 

異常な競技でしょう?

ボクシングって。

 

 

 

 

 

 

 

 



2 コメント

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Unknown (みゆきん)
2022-02-07 21:43:54
毎日ご飯食べてるよ
美味しい美味しいって
やっぱり日本人はコメだよ💓
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みゆきんさん (おやじボクサー)
2022-02-07 21:51:11
健康的ななんだね‼︎

育ちが良さそう(^。^)

僕は幼少期から、
食べる時間が有るのなら?
朝一で外へ遊びに行っちゃっていたから。

食生活の習慣も、
朝って食べれなかった。

で、
ボクシング始めてからは、
米=悪
だったので💦💦💦💦💦💦
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