おはようございます。

今朝もどんよりとした天気ですね。

昨日は練習に行けず
残念でした。

休んで体を休められたかどうか、
何とも言えませんが、
昼に御飯、
続いて夜も御飯!!
二食続けて「御飯」を食べたのなんて、
いつ以来かな。
２カ月振りかも知れません。


そう言う意味では
超・贅沢な食生活を送りました。

馬鹿発想をしちゃうんです、
そんなにまとめて「１日で食べる」なら、
その内容を少しずつ分割して、
日々の食事を増やしたほうが良いかな、
とか、
結局、結果が同じならそのほうが良いぞ。
ってね。


そうはうまく行かないのは、
わかっているんですけど。



お陰で
起きた今も、
お腹の苦しさと張りが残ってます。



この食事のお陰で、
しばし、
疲労感とスタミナの回復に
繋がるのではないかと思ってます。



甘いかな?



今朝の独り言でした。



　　　　　　　　　　　　つ・づ・く