おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

2011年5月5日、子供の日の夕食

2011年05月08日 08時17分47秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

お昼は（かなり）沢山食べてしまったので、

夜はヘルシーに!!!

 

いつもの葉っぱ系のサラダはお休みして、

今夜はトマトと「しいたけ」の醤油バターソテー。

 

しいたけは、

ビジュアル的に綺麗ではありませんが・・・

腹もちの為に12ケも頂きました（＾＾；

 

 

 

 

 

いや～、

肉厚のしいたけが美味しいこと!!

大きい「しいたけ」のステーキを食べみたいです!!!

 

 

 



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