おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日の掃除数量~    最近、早起き時の動機(笑)

2020年11月03日 23時44分35秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
終わった。 終わった。     (朝の掃除時の出来事のお話)     今日はリヴィング。     無駄に広いけれど、 終われば? 気が楽ー(笑)         あららっ たたみっ放しの衣類? 見ちゃった?? ギリ? 、、、、、、 ソファーに置きっ放で . . . 本文を読む

最近独り勝手に拘ってる御飯?「22雑穀ごはん」入れて炊いてる御飯 @ おやじボクサー朝食

2020年11月03日 23時30分31秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
最近、 ご飯を炊く時に‼︎   自分にも、 両親にも、 ちょっとは身体に良い物? っと思って加えて炊いてます。   スティックタイプで便利‼︎ 二合に一本加えるだけなんだ。     で。 炊いたご飯の和流ワンプレート御飯。 by  おやじボクサー 全ての惣菜は? 業務スーパーさんで買って来たもの。 . . . 本文を読む

只今ーーーーーーっっ   『しゃもじ』さん休みだったーー(T . T)

2020年11月03日 22時25分23秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
振られまくって全滅の夜。     今帰宅して、 これから冷凍唐揚げ食べようっと。   定休日がおおい曜日だったみたい。 しょーがないね(^^;;     by  おやじボクサー     コメント有り難う♫ ご飯食べたらレスしまぁーーーーす。 物好きさん(о´∀`о . . . 本文を読む

今日の読売新聞。 3.11 @ 忘れられない、宮城県石巻市・大川小学校の校舎

2020年11月03日 19時10分29秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
  4年間通った大川小学校。 どれだけ時間が経っても、 忘れらない場所。。。。。。           どれだけ病気だって言われたって、 あの津波を眼の前で見たことがない人には? 「言われたくない」よ。   一瞬でも、 「死」と向き合った瞬間だもん。   焼き付いた映像は . . . 本文を読む

『木村屋本舗』さんで、、、、甘いものget♪  @ 茨城県水戸市栄町

2020年11月03日 18時42分36秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
10月末の木村屋本舗さん。   多分? 更新漏れだったかな・・・・・・・・・? と思って。   万が一、 ダブっていたら見なかった事に(;^_^A お願い。     木村屋本舗|地産地消を大切にした水戸の和洋菓子店               . . . 本文を読む

あららら・・・・・・・年(年齢)のせいだ‼ (◎_◎;)

2020年11月03日 14時36分36秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
更新漏れてた奴。     フォルダに仕舞い込んでて忘れてた。         さっぱりと。 まっさらに(笑) きれーーーーーーーに。     後で? 時間が有るときに。       ブログ更新しようって思ってた癖に。   何て? 自分に都 . . . 本文を読む

夜御飯の後は・・・・・・・・・・・・・・・ (11/2・月曜日)   

2020年11月03日 12時31分36秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
お腹いっぱいの食後。     でも、 別腹? だから、、、、、、、、、、、、、、、? 太る(笑) ボクサーです。         大きなMUGでHOT。 何のcoffeeだったかな・・・・・?     たっくさん豆があり過ぎて、 何でも良いような気分(笑) 時々? 規制 . . . 本文を読む

今日のボクシング (10/30・金曜日) 今夜も定番✖森田プロと2setの夜~☆ @ おやじボクサー

2020年11月03日 11時04分13秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
  金曜日の夜。   17.2℃も有るよ~ 19:30ジム入りです。     中島会長と。     空いてる夜です☆ 週末は? 皆さん? お出掛けかな。     僕はさっさと「いつもの」ルーティン。 準備運動一切無し。     年中? 短パン . . . 本文を読む

朝御飯&食後のcoffeeと、、、、、?

2020年11月03日 09時33分31秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
活字だけでごめんっ   退屈ブログで尚更御免なさい。     朝御飯終わった。 そして欲張って? coffeeと甘い物(^◇^;) フォンダンショコラ。 っと、、、? 何処で見付けて買ったんだったか? 今思い出せない。   冷凍食品で、 冷凍庫内にしまってたんだ。 食べる前に? レンジで90秒でオッケーなの。   . . . 本文を読む

今日は何の日?  @ 雑学ネタ^^;

2020年11月03日 07時51分48秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
11月3日です。   今日は? 何の日か知ってる? 何時も此処に来てくれてるあなた? 貴方? 貴女? に聞くよ。                       https://zatsuneta.com/category/anniversary . . . 本文を読む

じゃぁっ

2020年11月03日 05時57分46秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
また。   今夜☆     逢おうね。 また此処で逢えたら良いね⁉️   って、 結構? 本気で言ってる。           暗ーーーーーーーーい奴です。     by  おやじボクサー       & . . . 本文を読む

大抵のブログを編集していると?、、、、、、、リアルタイムでアクセスしてくれてる方?

2020年11月03日 05時45分58秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
僕から見えるのは? アクセスしてもらえている、 あなたのアイコンです。     気付くと? ほぼ毎日。 当てにならない僕の記憶だけど、、、、、、 毎日? 毎日だと思うんだ。     僕から見えない物好きさん。   あなたも? 立派な、 立派過ぎるくらいの、 物好きさんです。   、、、、、、 きっと . . . 本文を読む

たった一件だけど、ちょーーー古い食べ歩き記事。 福島県の超ローカルなお店さん。 @ 佐川食堂さん‼︎

2020年11月03日 05時20分54秒 | サプライズ!!! びっくり❣ (;^_^A  声を掛けてくれてありがとう❣
  昨日の検索で、 https://search.smt.docomo.ne.jp/result?MT=%E7%9F%A2%E7%A5%AD%E7%94%BA%2B%E4%BD%90%E5%B7%9D%E9%A3%9F%E5%A0%82&SID=000&IND=000&TPLID=&UNIT=&URANK=&SPAGE=&PAG . . . 本文を読む

トイレ☆

2020年11月03日 05時04分06秒 | サプライズ!!! びっくり❣ (;^_^A  声を掛けてくれてありがとう❣
最早。   身体が習慣。   目が覚めないよりは? 1000倍良いけどね(笑)     こう肌寒い季節に入って来ると、 ベッドから出たく無くなるし。 出たら出たで、 再度? 速攻で眠るのも難しい。   やっぱ? 相変わらずも雨模様です。 雨の降る音が響いてる。 この時間でも、 未だ昨夜の満腹感。   . . . 本文を読む