おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

じゃっ 風呂とその後は?   洗濯~の巻

2020年10月11日 22時46分30秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
気のせいか?   眼がショボショボ。   あっ いっつもそうか。     しかし。 TV点けていないから? 余計に明瞭に聴こえて来る。     鈴虫。     一匹だけの鳴き声なんだけどー、 とても良く「鈴」の音なんだ。   凄いな~     季 . . . 本文を読む

「新宿 中村屋 本格四川『辛さ、ほとばしる 麻婆豆腐』155g」 リピ購入して楽しみ!

2020年10月11日 22時25分27秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
ちょくちょくお世話になっているAmazonさん。       何度目かなぁ、 色々な種類(麻婆豆腐)も食べつつ、 中でも? この「新宿 中村屋 本格四川『辛さ、ほとばしる 麻婆豆腐』155g」は多いかな。 やっぱこの独特の香辛料? 刺す辛み? そして、 豆腐とのバランス。 「上品」な辛さ‼ 美味しいです(^_-)-☆ めちゃ・・・・・・・辛 . . . 本文を読む

味噌汁に足すと?  具沢山で・・・・・・美味しい技(笑)

2020年10月11日 22時06分24秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  これ。   春以降、 多用している具材です。       一時は? 生野菜をちょくちょく多目に用意して、 湯通ししてから加えていたんだけど。       面倒過ぎて、 ( ´艸`) もっぱら? 最近はこのパターンです。       . . . 本文を読む

今日のボクシング (10/10・土曜日) 寂しい?週末ラスト曜日&背筋アウトっっ @ おやじボクサー

2020年10月11日 21時57分03秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
                                          . . . 本文を読む

今日のボクシング (10/9・金曜日) 60分間の夜=根性無し‼ @ おやじボクサー

2020年10月11日 21時26分20秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
午後8時20分。 ジム入り~ 今夜は17.7℃   御師匠と。   では。 いつもの僕の練習。 そのままサンドバッグ打ちからスタートです‼                       . . . 本文を読む

今日のボクシング (10/8・木曜日) 90分間の夜 @ おやじボクサー

2020年10月11日 21時03分43秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
午後8:10ジム入り~   今夜は、 19.1℃。     拳に・・・・・・・・、   巻き巻き~   貫禄の御師匠!                   では早速、 打ち込み開始し . . . 本文を読む

出窓の観葉植物

2020年10月11日 20時12分11秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
マメに毎日、 水を与えるようになってから、 この半年間で、 驚くほど、 伸びた! びっくり。   葉も? 青々と染まったし。     ぐんぐん。 育ってる❢   我が家に来て? もう? 何十年って時間が過ぎた。       定位置? 珈琲ドリップ後の豆カス。 香りが弱目な芳 . . . 本文を読む

珈琲と市販スイーツ、の朝‼

2020年10月11日 19時44分10秒 | 珈琲問屋 水戸店、水戸見和店  約20年間 思い切りハマってました(;^_^A
過去記事です 既にこの2年後はパッツリ行くのは止めています。 珈琲問屋さんの裏が💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦 怖い豆と、 スタッフさん普通にタメ後で接客してくるので💦💦💦💦💦💦 訪問歴長過ぎると? 其れって有り⁉️       お腹が空かない朝。     無理してでも? 何か? 食べる‼ スーパーで見掛け . . . 本文を読む

今日のボクシング (10/03・土曜日) 森田プロと3R @ おやじボクサー

2020年10月11日 19時38分24秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
更新漏れてた奴。 活字だけしか、 綴っていなかったのかな(~_~;) ?   土曜日。     今からボクシングに向かいます‼           ジム到着、 午後8:10 今夜は? 23.1℃です。       急いでバンテージ巻き巻き . . . 本文を読む

夕食終わった~ ぼぉっとしてる時間☆

2020年10月11日 19時30分24秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
オーブントースターでOKな、 「鶏の唐揚げ」と「メンチカツ」。     御飯は? 炊き立てを冷凍してたストック。 未だ未だ? たっくさん有るので問題無し‼ そして、、、、 無事? 食べ終わった。 満腹です。           暇さえあれば? TVより? 掃除。   今日も無事 . . . 本文を読む

リヴィング掃除終わった~っ

2020年10月11日 17時24分36秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
絶賛・・・・・・・・・・・ 絶賛?       あっ 雨が降って来た❕ 洗濯物? テラスの下だけど? 横風は・・・・・・・・・・・・・・・?                   日曜日なのに、 引きこもり中の、 おやじボクサーです。 & . . . 本文を読む

洗濯は?

2020年10月11日 00時06分48秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
  残り時間。       後5分だった。。。。   頑張れ自分‼︎ 睡魔に負けるな(笑) 問題は? 、、、、、、、、 、、、、、、、、 干す量だね。   2日分だから。     by  おやじボクサー         &nb . . . 本文を読む