おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

独りの贅沢な時間 @ おやじボクサー

2019年06月23日 18時22分19秒 | 趣味(映画・音楽・新しい何か?) 映画館の非日常空間が大好きだった
まだ、 奥様と子供ちゃん、 帰って来ないのです。     ついつい暇だと何か? お菓子食べてしまう癖。 マッズいよね〜     チョコ菓子と一緒に、 ちょっと変わったスムージーも一緒に飲んだ。 味自体、 すっごく美味しい! でもって食物繊維が豊富なんです。 一本240gなのに? 食物繊維が7,7gも含まれてた。 なかなか野菜 . . . 本文を読む

ランチ&食材買い出し=終了!

2019年06月23日 17時05分27秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
涼しい1日です!   こんにちは。   皆さん、 如何お過ごしですか? 天気は良くないけれど、 涼しい分?楽ですね。 湿度も感じるほどジメジメしてないし。         僕は? 帰宅してます。 眠いです。     帰宅早々、 奥様は子供ちゃんとまた出掛けた。 買い物? それと . . . 本文を読む

そうだったんだ? @ コンビニコーヒーの違い?ー

2019年06月23日 10時45分21秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
コーヒー・アー・ゴーゴーさんのHPで知ったんだ。   普段コンビニコーヒーって飲まないので、 知ろうとする機会も無くて。     ただ。 今思えば? 発売当初のセブンイレブンのcoffee。 すっごく美味しかった記憶が。   瞬く間にセブンイレブンのcoffee、 普及しちゃって。 即? 豆が変わった事もネットで知った。 &nb . . . 本文を読む

家morning @ 奥様手作り

2019年06月23日 10時09分32秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
お腹いっぱい。     朝ご飯。 奥様が作ってくれたんだ。     スクランブルエッグとトースト。 で、 トーストには。 ハムとチーズが乗せてあった。   パン自体は薄切りだったから、 トッピングのハム&チーズがすっごく際立って。 パンより主張してた! めっちゃ美味かった。     で。 食 . . . 本文を読む

おはよ!

2019年06月23日 09時33分57秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
眠い。   身体中がすっげ〜痛い。     昨夜は、 床の上で普通に寝てました。 フローリングの上で大の字です。 もち、 リヴィングなのでマットなどある訳無し。               いつになっても、 何処でもお休み変わらない。 っと、 痛っ &nbs . . . 本文を読む