おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

ランチの後は・・・珈琲豆を買うのだ『ポピュラーなブレンド』1㎏(予約済)イタリアンで。 @ 『珈琲問屋』水戸店さん

2017年04月29日 21時27分15秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
 休日は奥様とランチ‼ 水戸駅北口付近の『居酒屋 TENMASA -てんまさ- 』さん @ 茨城県水戸市宮町 #仮 の後に。   水戸駅北口(「てんまさ」さん)から近いとは言い切れないけど、 徒歩圏内の3Kくらいですー?       当月4回目の「珈琲問屋」水戸店さん。     今日のランチ後に寄ら . . . 本文を読む

うっかりしてたけど、、、、 @ 今日(4/29)のボクシング

2017年04月29日 20時54分52秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
すっかり忘れてました‼!!     今日は祝日だったってこと。   通常に「土曜日」が休日だったと大きな勘違いしていた。     なのでボクシングは、 いつものよーーーーーに「夜の部」で良いんだと思い込んでました。     奥様から「今日は祝日で閉店19時だったでしょう?」 と言われて激しく動揺。 & . . . 本文を読む

奥様と休日のランチ‼ 水戸駅北口付近の『居酒屋 TENMASA -てんまさ- 』さん @ 茨城県水戸市宮町 #仮

2017年04月29日 17時02分16秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
  さんのページ『居酒屋 てんまさ』さん。   休日の奥様とのランチ。 今日はこちらへ‼‼‼‼ 「飲み」ではありません。   自宅から水戸駅方面へ、 ボクシングジムをも通り越して行って来た。   ある意味、 同一市内でもめっちゃ反対側なので近くないです(;^_^A     水戸駅北口すぐ傍なので駐車場無し。 . . . 本文を読む

GWフェア 『ポピュラーなブレンド』生豆時1㎏パック 1940円→980円を予約済 @ 珈琲問屋・水戸店さん

2017年04月29日 09時23分32秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
今日の午後かボクシング前の夕方か、 行って来ます‼!! 『ポピュラーなブレンド』1㎏パック。 1940円→980円です‼‼‼‼     まだ冷蔵庫内には、 4日間の限定豆『ブラジルNO.2 #18』100g/170円を・・・・・1㎏で‼ @ 『珈琲問屋』水戸店さん で購入したものが半分以上残っているんだけど。。。     . . . 本文を読む

『宮城県ボランティアバス』(4/29号)石塚観光さん @ 結果→行けなかった(´;ω;`)ウゥゥ

2017年04月29日 08時58分05秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
11日に申し込みを済ませていた宮城県ボランティアバス。     結果論で言うと、 キャンセル発生しなかった。   淡い希望で終わりました。     ただ当日の状況で、 集合時間に間に合わなかった場合は例外です。 その集合時間帯(未明の時間帯)に、 新規でキャンセルが発生しても? もう間に合わないけどね。   . . . 本文を読む

サンドバッグ打ち(4/28・金曜日)GANGANGAN‼‼‼‼ 15R @ おやじボクサー

2017年04月29日 05時54分19秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
今日のボクシング(4/28・金曜日) 遠藤君と2R @ おやじボクサー 実戦が終わった後は、 自主練習‼ 大好きなサンドバッグ打ち。     ジムの中でも、 サンドバッグを1時間以上打つって人は、 まず居ないかな~ ピーク時は無理があるので(長時間独占は)NGだけど。     空いてる時間帯に、 好きな時間だけ「打つ」ってことも必要な . . . 本文を読む

今日のボクシング(4/28・金曜日) 遠藤君と2R @ おやじボクサー

2017年04月29日 05時40分56秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
先週の土曜日以来です。   最近はずっと週末(金曜・土曜)ペースです (´;ω;`) 平日の夜が厳しいこの頃。   夜の帰宅自体は遅いッて訳じゃないんですが、、、   逆に朝が早くなったので夜間のボクシングは危険‼‼‼‼ 体力的にね。 (軽めの練習なんて僕には不可能だし その疲労感、 繰り越しが一番恐ろしい。   . . . 本文を読む

ボクシング前に、、、、、美味しいエスプレッソとパウンドケーキ♪ @ 心のオアシス『珈琲問屋』水戸店さん

2017年04月29日 04時54分46秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ボクシング前の一杯‼‼‼‼ 閉店時間過ぎてたけど、、、、、、、、、、、 快く入れて下さいました‼!! まだお店の片付けも終わってなくて、 滑り込み入店です。       どうしてもボクシング前に飲みたくて・・・・・・・・・・・・・・・ 閉店時間を過ぎてたけど(午後7時~ 片付けのタイミングで神対応の「珈琲問屋」水戸店さん。   . . . 本文を読む

平日の夜coffee @ おやじボクサー

2017年04月29日 04時36分01秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
バリスタ(自称)兼おやじボクサーの数少ない楽しみは、 家飲みです‼‼‼‼     但しcoffeeのことです(笑)   たっぷり80gも。       ドリッパーが大きくないので、 溢れそう。。。   80gの深煎り豆で、 約430㏄程度ドリップ。     . . . 本文を読む

さぁ週末だ‼‼‼‼‼ 朝の「つぶやき」 @ おやじボクサー

2017年04月29日 04時17分55秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
29(土曜日)・29日(日曜日)と連休です‼!!     季節によって変動しますが、、、(3月度は平日+日曜日だったので とにかく連休で~~~~~~~す。   4月度は、 GWがあるのでその週以外は、 全て土曜日「出勤」です。     GWは・・・・・・・・う、嬉しい。   気が楽‼‼‼‼‼‼   . . . 本文を読む

こんな時間に、、、、 @ コタツ寝だった(;´・ω・)

2017年04月29日 03時56分20秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
短パン姿で、、、、、、、コタツ寝でした('◇')ゞ あ、熱い‼!! 足のももが。。。。 と何度も目が冷めつつも、 今に至るまで寝てました。     相変わらず眠くなると、 どんな場所でもどんな状況でも、 普通に寝ちゃいます。 無理してでも寝ちゃいます。     増して金曜日(夜の部)ボクシングは、 約一週間振り‼ (ここのところず . . . 本文を読む