久々に長湯しましたぁ～
肝心のお子様が疲れたためか、
寝てしまったので一人でノンビリと
いや～半身浴も充分にやって
湯船で汗が雨のよーに
ぽったん。
ぽったん。
長湯して疲れも一気にリフレッシュ
本当は練習終わった夜に
ちゃんとケアすれば良いんだけどね。
はぁ～体が楽になりましたよ!!
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夕方から妙に肌寒くなっちゃいましたね。
ただいま、です。
無事、本日の家族サービス終了
後は子供をお風呂に入れるだけ。
日中、めちゃ暑かったのに
4時以降は風も出てきて
肌寒い天気になりましたね。
今日は水戸市の森林公園で
遊んで来ました。
沢山の家族連れで賑わってました、
新緑の中、
レジャーシートを広げて
大の字に寝転んで、
樹々と空を見上げたら
とても癒された気がします
元々、
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午前中、
少しばかり寝てしまいました。
昨日の疲れがどっと出てきた感じで、
めっちゃ体が重いです
腰もハリがあって痛くなってきました。
これから目を覚ますために
シャワーでも浴びてから、
日曜日の家族サービス開始かな
つ・づ・く
今日も凄い天気だよね?
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皆さん、
おはようございます!!
昨日はこのブログを沢山の方が
見て下さったみたいで
ありがとうございます
なかなか、
更新も夜中とか、
更新できなかったりとか、
マチマチなのに・・・・・・見て頂けることは
凄く嬉しいことです
新しい会社に変わってから
何とか２カ月が経過しました。
環境にもかなり慣れてきました。
良い同僚や仲間にも恵まれ
頑張って行ける自信も少し持てたこの頃。
以前 . . . 本文を読む
土曜日の日中、
炎天下の中、
太陽の下で仕事してました。
駐車場で廃棄物の仕分けです、
気が遠くなって
倒れるかと思った!!!!!!
いや。
ほんと。
あの日差しは凶器だよ絶対
その状況で
外で作業していた僕も
おっかしーよ。
それだけで
体力の120%は削られた訳です。
つ・づ・く
今年は猛暑なのかな?
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無事、
帰宅しました
名も無い練習生です
皆さん、お疲れ様!!
今日もめちゃめちゃ暑かったです。
疲れていませんか?
今日、
何とか今週初めての練習に行けました。
先週の土曜日以来のスパーでした
昼間の仕事で体力も相当消費していたので
どうなるかと?
心配でした。
ま。
なるようになるだけかな、と。
今日は２回に分けて
計7Rでした。
体力もなくて『虫の息』でしたよぉ～～～
練習も . . . 本文を読む