goo blog サービス終了のお知らせ 

ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット224日目(9月13日)

2014-09-16 16:27:36 | ダイエット
この調子で365日は絶対に続けられる気がする~~!!

現在227日間で3日休み…つまりダイエット224日目デス

このまま365日目も、3日だけ休みでいきたいっす!!

 ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
 ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
 コアキック基本×1
 コアキック応用のサンバ×1



画像は
「スタイル抜群ヒョウモントカゲモドキ」です


うちの子、手足が長くない?親ばか?