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やすこルーム

想いつくまま綴ります

スクエア・ステップ♪・・・考案者・ 大倉 信弘氏

2016-02-22 19:43:04 | Weblog
筑波大学教授 大倉 信弘氏が20年前に 転倒防止の為に考案した
ステップです


武蔵野市
不老体操で『 マツムシ先生 』がこの体操を(ステップ)指導してくれました

エルモはディスコダンスと名を付けていた


先生が始める前に言ういいの?
                大丈夫?

                行くわよ!・・・ 踊りだします



みんなで
             おばあさん!皆で! 
             はい♪


             先生が
             ・・・みんなすごい驚いてくれるから
楽しく頑張りました

ニュースで
筑波大学教授 大倉 信弘氏・スクエア・ステップを考案

ステップを記憶して
スピードアップして

注意と
記憶とを使う事が認知機能の治療に役立ち

組み替えたり
スピードアップで

  元気な高齢者に変身


全く同じステップなのでビックリ~

ルーツが解った


ニュースで
筑波大学教授 大倉 信弘氏・スクエア・ステップを考案(未だ60代位???かな?)

よろづ湯に
マツムシ先生
ピンチで来てくれたこともあります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

エルモは
トラの湯が閉鎖して
(近くの)
西久保コミセン別館借りて
不老体操

普段使わない
エアコンから(カビ)

喘息の発作起きる銭湯は毎日
人の出入りがある為に

トラの湯閉鎖→ 別館→ よろづ湯に落ち着いたわけです


筑波大学から始まった
筑波大学教授 大倉 信弘氏の
ディスコダンスのルーツかな???



2月22日(月)にゃんにゃんにゃん♪の日でした♪

2016-02-22 18:32:23 | Weblog
にゃん子に会いに行った


  外に出してと泣いた?
        喋った


    ダメダメ!と言ったら

    寝ちゃった



 柿の種の
 から~い煎餅1粒あげたら なめて見て横向いて寝た


 ぬるま湯あげたらいっぱい飲んだ
 

 元気が出て
 お外に出してとにゃんにゃん泣いて


 何言ってるか?
 解りませんと言うと!


 大きい声でニャオニャオと言った!


エルモが・・・ あら残念でした!

              寒いから・お外ダメです

       猫・・・ 寝た! ねちゃった丸かった(2。22)の日でした