別の場所で再びジョウビタキ（雄）です。
OM-D EM-5mk3 Tokina AT-X304 300mmF4
行橋の母親の家にいったとき、NHK福岡発の地域ドラマ”You May Dream”を後半だけ観ました。以前放送されたとき見損ねてましたのでよかったです。内容はシーナ＆ロケッツが結成されるまでの鮎川さんとシーナさんの物語といった感じでしょうか。観てないところはNHK＋で観ようと思います。
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今日はバイクで高齢の母と叔母のいる行橋へ。前回好評だったのでトライアル（ディスカウントスーパー）のおはぎと安売り八百屋で買ったサツマイモを持って行きました。寄り道無しで走行距離110kmでした。
早めに帰ったので、夕方、雨が降り始める前に6.4kmのランニングもできました。相変わらず右足の違和感はありますが、トコトコと6分30秒／kmのペースで走りました。
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今月から自宅Wi-Fiはsimフリーwi-fiルーターのA-Termに刺したmineoのsimを使っています。mineoは”まいそく”の1.5Mbpsのプランです。A-Termは以前はスタンバイなしに設定してましたが、今月から30分でスタンバイするようにしてます。以前はバッテリー切れで充電するまで使えなくなることがときどきありましたが、この10日間、使おうとしてスタンバイになっていたことがありません。バッテリーも半分以上になっているようです。この使い方が正解だったようです。
mineoのsimは何度か異様に遅くなることがありました。あまり使えないようだと以前の”まいぴた"20GBに戻すかもしれません。また”まいそく”3Mbpsのプランも試す価値はありそうです。
ちょうど目のところが影でした。
葉っぱが霜に覆われたホトケノザ
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さきほどのNHKのアナザーストーリーは”イムジン河”がテーマでした。おととしくらいに加藤和彦氏のことをウィキやユーチューブで調べて、サディスティックミカバンドのCDもレンタルしました。番組では健在の北山修氏、松山猛氏も出演してました。
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朝、走るときに都合がよくないのでダウンのジャンパーをやめて、綿のスイングトップを着て行きました。重さはあまり変わらないけど明らかによく放熱します。日曜のランニングがずっとできてないので、通勤時でのジョギングはしっかりしてゆこうと思います。