サギ 4月25日

Lumix GX7mk2 OLYMPUS 75-300mm 1:4.8-6.7II

GW前に1㎏増加していた体重がGW中にさらに1㎏増えました。体脂肪率も1%増えました。GW中に6.4kmのジョギングを4回しましたが、通常の仕事でのカロリー消費には程遠かったようです。