キクイタダキ 1月18日

久しぶりのキクイタダキです。

Lumix GX7mk2 Tokina AT-X304 300mmF4

昨日の夕方は自宅からいつもの釣川沿いを往復8kmのジョギング。イヤホンで聴いているアルバム1枚が終わる前に帰ろうとがんばったので、何とか7分/km以下で走れました。でも後は足が棒状態でして今日は完全休養です。次は明後日走ろうと思います。