スズメ 9月23日

OM-D EM5mk3　75‐300mm1:4.8-6.7II 

朝に一駅分を走り始めて1年が過ぎました。朝夕の15分ほどの軽い運動ですが、風邪をひくこともなく、身体によさそうです。仕事のストレスがあるときもそれをやわらげたこともありました。