メジロ 8月15日 2023-09-06 22:01:28 | 日記 OM-D EM-5mk3 75‐300mm1:4.8-6.7II夕方少し眠くなるのは睡眠の質が悪いせいかもしれません。この二日間、スマートウォッチのアプリによると深い眠りの時間が10分以内でスコアも70点前後でした。いつもブログを書いてるときに眠くなるので、今日は眠くなる前に投稿して、いつもより30分ほど早めに休もうと思います。