こんばんは！
今日はオフだったので、若さんと銀座に行ってきました。
以前からお世話になっているファイテンの会社に行き、
高圧酸素に入ったり、
岩盤浴で汗を流したり、
マッサージをしてもらいました。
体のケアっす
選手として体のケアはすごく大事だと思うし、これからも続けていきたいと思う。
心身ともにリフレッシュできて有意義なオフを過ごせました。
また明日から練習頑張ります！
では、また
今日はオフだったので、若さんと銀座に行ってきました。
以前からお世話になっているファイテンの会社に行き、
高圧酸素に入ったり、
岩盤浴で汗を流したり、
マッサージをしてもらいました。
体のケアっす
選手として体のケアはすごく大事だと思うし、これからも続けていきたいと思う。
心身ともにリフレッシュできて有意義なオフを過ごせました。
また明日から練習頑張ります！
では、また
今更ですが・・・ムックちゃん＆マロンちゃん。超らぶり～っす
かわいい姿を見て「ほよ～ん」とリフレッシュ♪
明日からも頑張れそうです
島田選手の輝いている
『しま～
久しぶりのコメントです♪そうですね！私も岩盤浴好きですよ！『健康第一』体のケア☆は大切ですよね。。川*゜∀＾）～☆
で…リフレッシュ☆した後って…気持ちも良くなって…頑張れる【スイッチ】が入りますよね！で…今気になっている最近流行りの『ビリ―…』のDVDを買ってみようかな？と思っているんですが…(笑)
これからの季節・気温の変化に体調を崩しやすいと思いますので、シマもたまにリフレッシュしながら練習…頑張って下さいね！
大事な体、ちゃんとケアしないとねo(^-^)o
夏は体力勝負だし、健康管理もね～☆
私たちごとですが、私たちも昨日、遊んで心身ともにリフレッシュしてきました
暑い日が続きますが、練習頑張ってください
銀座で岩盤浴は埼玉料金と違うのかな～～
なんか田舎者発言だよね（笑）
岩盤浴いいよね♪
体の中の悪いものが全部でたって気になるよ！
顔もひと回り小さくなったような気がするし！
早くシマのプレーが見たいよ♪♪♪
越生中学校出身でサッカーやってる自分にとって島田選手は憧れの存在です☆
ザスパ時代にみせてくれた活躍をＪ１でもみせてください！
頑張れ！
「越生のレフティー」
島田裕介！！
最低の監督のもとで我慢を続けるよりも、新天地を求めてはどうか。
シマがベンチにも入れない今の状況はとても耐えられない。
でもこのままシマさんには大宮にいてもらいたい そして輝かしい左足を見せてほしい！！ 応援してます もし自信がなくなったりしたら島田裕介を応援してるファンがいる事を忘れないで下さい！！