お弁当ブログ

お弁当 時々 パン作り

照り焼きチキン

2016-04-19 06:51:47 | 日記
今日のお弁当2つです。

息子




母と息子


照り焼きチキン
ツナとタマネギとマカロニサラダ
塩キュウリ
茹で玉子
トマト

今日のオススメは照り焼きチキン


醤油大さじ1
みりん大さじ1
砂糖大さじ1
オリーブオイルでじっくり焼いた鶏肉に
調味料を入れてグツグツ
タレがトロッとしたら出来上がり

昨日の夕ごはんに
タモリさんの生姜焼きを作りました。

お肉に小麦粉をまぶし
油を敷かずに焼くのがコツらしいです。

豚ロース照り焼き

2016-04-16 06:55:39 | 日記
今日のお弁当3つです。

息子




娘と母




豚ロース照り焼き
ジャガイモのチーズ炒め
ウインナー
茹で玉子
トマト


熊本でまた地震!
テレビの画面に釘付けになってしまっています。
これ以上被害が大きくならないと
いいのですが………