おはようございます、いつまで続くかは不明です(笑)特に禁酒するつもりは無かったのですが、最近飲み過ぎかなあと思うようになり4月の年度切り替えと新元号が発表になり何か節目にする事が無いか考え出したのが何故か禁酒でした(笑)まあ、こう言うやりかたもありかな？と言うことで四月一日からですので四日が過ぎました。感想は１日目は何とか寝れましたが２、３日目はさっぱり寝られず四日目の昨日はよく寝れました、もう完全にアルコールは抜けています、一応考えるところで、晩酌はしない、外食などの外で飲むのはＯＫとします、これを何処まで続けられるか・・・やるつもりです。では又、