雪姫鳥の独り語

雪姫鳥の山暮らし、日常に感じる事。
雪姫鳥のニットの紹介、旅した国の回想。
食べ物や子育て、雪姫鳥のエコライフ。

60歳で猫背が治る

2019-03-13 18:03:00 | 思い感じる事

今日は体操とランニングの水曜日です。

一緒に体操している人から、背筋が綺麗になっていると言われ、

お世辞でものぼせる私で、とっても嬉しかったです。

作秋に一本下駄でスムーズに歩け、整体を受けている友人から、

背筋が伸びてると言われていたので、これは本当だと嬉しさ倍です。

二十歳の頃からおばあさん歩きしていると言われても、気にせず、

ツレからはお尻が重い、フットワークが悪いと言われても、

私は私で健康上問題ないので、全く意識しないでマイウエイでした。

子供の頃から編み物好きで、身体を動かすのは大の苦手でしたから、

容姿端麗でも無いので、見栄えなど気にせずに生きて来ました。

便秘症はインドの旅で激ヤセし、玄米食で改善していたので、

健康には自信があり、食だけはマクロ的にし、運動は意識の外でした。


40歳で、カナダで編み過ぎが原因で半身痺れたのがきっかけで、

マラソンを始め、筋を痛めたので体操を始め、整体の友人と出会い、

体操は9年、整体も5年ほど続いてますが、自分でもびっくりです。

筋肉の筋はマラソン始めてから出て来たので、自分でムフフでしたが、

他人が見てそう思われたので、百里の道も一歩からですね。


何人もの人から100歳まで大丈夫と言われますが、

賃金収入の無い生活だし、年金も僅かしか頂けない無いので、

編み師・作家・アーテイストの道しか我が人生選択はないので、

元気であれば、清掃の仕事など街で生活費を工面しながら、

編みたい作品を追求し、作家として人生を閉じれれば悔いなしです。


 

 



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