天気が良い、西風強い、波が無い…(涙)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/7a/325b79ba2366012bac64f0407d0f099b.jpg?1576363867)
ここで鍛えましょ!ダブついたお腹と無駄な身体のお肉たちを取る〜んですわ(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/9d/dfd317362c2fcc3fae5d3fafb0f3cdda.jpg?1576364055)
そーは言ってもなかなか簡単に肉は取れません!(笑)そんでも海や山で遊んで怪我をしない為にも、トレーニングは大事なのだと自分に言い聞かせてやってる私でーす!先日、誕生日を迎え40代の終盤になった私…「うーん」自分の身体に話しかけて仕事も遊びもやろうかなと思ってまーす💦
海行けないッス〜師走に入り、多忙な日が続く中で貴重な休みは波が無いならどーします?
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ここで鍛えましょ!ダブついたお腹と無駄な身体のお肉たちを取る〜んですわ(笑)
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そーは言ってもなかなか簡単に肉は取れません!(笑)そんでも海や山で遊んで怪我をしない為にも、トレーニングは大事なのだと自分に言い聞かせてやってる私でーす!先日、誕生日を迎え40代の終盤になった私…「うーん」自分の身体に話しかけて仕事も遊びもやろうかなと思ってまーす💦