極寒～

先週末のSVスキー場は「う～寒い寒い寒い！！！」

天気は晴れのち曇りだったが・・・気温は？
たぶん氷点下８度かなぁもっと低かったかなぁ

私は朝一のフリーランを楽しんだ後、スクール業務でした～
今日の生徒さん達は１８歳と４０歳のレディースでしたよ
このお二人はこれからターンの練習をするレベルでした～
私のイントラの腕の見せ所かーっという感じで
丸一日、極寒の中がんばってみました・・・

ん～今日は寒さで身体がバキバキになり、疲れてしまいましたっ
今週の金曜に大会出場するんで身体をしっかり休ませま～す

平日の夜に～

昨日は嫁の誕生日の当日でして夕食をゴチりました～
平日の夜に外食は久しぶりで・・・なんか不思議だったなぁ

先日、フレンチをゴチしたので今日は「平禄寿司」ねぇ～
旬のものを中心に美味しくいただきましたよっ
「白子とあんきもの軍艦」「寒ぶりづくし」などなど
ちなみに店内はガラガラでしたよん～平日だなぁ

それから、タピオ内にある「ジュピター」に立ち寄りまして
買い物してみました～
ここは楽しい店だなぁって思います。海外のお酒やら食材やら
いろいろとありまして結構、好きなんですよ～

最近は食べ物情報が多いブログになってますね
今週末はSBしますよ～

誕生日会！

本日は私の嫁と義母のダブル誕生日会でした～
という事で２人を食事にご招待しましたっ

富谷町のR4からちょっと山の方に入った場所にある
「north pole」というフレンチのお店で～す
　　　　　
店の雰囲気はカントリー調というか、かわいい感じ～

お料理は「ごぼうのテリーヌ・季節のサラダ・米粉のポタージュ
鰆と海老のパイ包み・ポークソテーバジルソース」などなど
女性にはいーんでしょうね
デザートケーキとコーヒーつきで￥２１００のコースでしたっ
おしゃれに決めたい時なんか良いと思いますよ～なんちゃって

寒波？

相変わらず寒い～っすね東北各地の
スキー場はGood!コンディションみたいですねぇ
ん～でも温まりたい～？
「おいしい物を食べて温まりたいどーせなら」って思うのは
私だけではないはず・・・なのでご紹介しますね



山形県の最上地方では「もつラーメン」が有名らしいですよっ
「もつ」は牛？豚？　わたしの記憶だと「とりもつ」だったよ～な
間違ってたらごめんなさいともあれ「めちゃうま」です～
上の写真はとある場所の一品で￥７００
またもやお腹いっぱい食べまして・・・運動もしなきゃー

寒い毎日・・・

今年というか今シーズンはとても寒く感じるなぁ
冬を得意にしてる私としては～なんでだろ？
年のせいかもね　ところでスキー場では
積雪量がバンバン増えてきてるみたいですねぇ

SVスキー場は・・・積雪１００cm
AKスキー場は・・・積雪９０cm
それと今年テクニカル予選が行われる
Tスキー場は・・・積雪１６５cmらしいですぅ
ん～早く週末になれ～滑りた～い

あっそうだ週末は大雪警報でるかも？ですね

バッヂ後～新年会！

昨日はSバレーでSBバッヂテストがありましたよ～



スタート前緊張してるなぁ皆がんばって～
受験者は１級ー３名　２級ー２名　３級ー２名でしたねっ

　　

　　JUMP　　　　　　　　JUMP

全員合格～っ　ではなかったけど・・・不整地バーンの中
みなさん頑張ってたなぁお疲れ様～



それで～昨晩はスクールの新年会がありましたよ
今年は「中華料理ーっ」　いいね！いいね！
場所は錦町の「龍亭」さん前菜から海老・きのこ・牛肉の炒め物
マーボーおこげ・チャーハン・etc　おいしくいただき～
たっぷり飲んじゃいました～ご馳走様でした

　　

今シーズンもSB楽しもうね～

どんと祭

どんと祭に行ってきました～仙台の毎年恒例の行事！
仙台では「大崎八幡神社」が有名ですが、私はここ最近は
「賀茂神社」に行ってますね～出店とかも楽しいし
なかでも地元の町内のおばちゃん達が運営してる「甘酒」と「焼き鳥」
がおススメですよ



お神酒もちゃっかりありがたく頂きましたん

　もちろん、こちらにもご挨拶

あいかわらず、こま犬様との２ショット
身も心も暖かくなりました～

ウォーキング＆ジム

今朝も寒い朝でしたねぇ天気は今はですが
雪がちらついてます～今日の私はウォーキングしてから・・・
　あっ上の写真は必須アイテム（ウォーキング用）
ネックゲーター・グローブ・ウォークマンです！今の時期これらが
無いと寒くてやばいんです



そして、ジムでトレーニングでした～本日はおとといの
下半身メニューでやられた筋肉痛ほぐしが中心のストレッチ
　私も疲れがとれにくい（おっさん）身体でして、もっと
まめにトレーニングしないとって感じです・・・



明日はバレーでSBスクールに出没しま～す

初詣・・・

ちょっと遅めですが、初詣に塩竃神社に行ってきました～
色々と祈願してきましたっが身体健康が一番ですかね～

　　　

　こちらにも挨拶して？　　　ご祈祷もしました～

はい！これでばっちりでしょう

　　　

　帰り道で海が見え　　　土井製菓さんに寄ってみました～



塩竃と言えば「レモンパイ」でしょう！「うまい！」の一言～
土井製菓さんでは「コーヒーロール」もいいね！
どちらも￥２８５ですぅお試しあれ～

マイナス３．８度っ

今朝の最低気温はマイナス３．８度だったみたい～
この冬で一番の冷え込みでしたよね（宮城県　仙台市）ですが・・・

さて、私は本日仕事が休みになりまして、この貴重な
平日をどう過ごすか考え中でした～

とりあえず、ジムで身体を動かそうかな？



「青い健康アイテムたち」
これ、家にあるんですが・・・暇な時使ってますぅ
とくにストレッチポール（真ん中の棒）はいーですよ
身体の硬い私にはとても助かるアイテムたちなんです
気になる方は試してみてください