再発（涙）

頸椎症が2年ぶりに再発…ここ1週間くらい、肩が四六時中、痛い（涙）
整形外科に行って痛み止めの注射を「ブスッと」やられ、その後リハビリも！今後は暫く大人しくしてないと？

我慢できないっす！今朝は天気が良く最高！無風でセット腰のまずまずのコンディション！ワイドブレイクが多くて厳しい感じでしたがっ十分楽しめる！

もう正直、首と肩の痛みは一生付き合って行くよ！無理のない程度にサーフィンも続けていきたいし、こんな私は「おバカ？」（笑）

ところで、頸椎症って緊張とストレスからが多いらしいです！私のような中高年にありがちな病気らしいですよね。