スタミナつけて～

今日は久々に太陽がでましたねっ

そして気温もグンと上がった感じでしたねっ

私は先週と同じ行動で、今朝はジムでトレーニングを少々

最近、少し体重が減り身体も軽く感じれる？気がしまして・・・

自身の健康もだいぶ気になり、ガンバッテマシタ～



がーっ　ランチにステーキを食べてしもうた～

スタミナも大事ですもんねっ　えへへ



まだまだ自分に甘い私でした・・・

明石台の「贅」（ぜい）のサーロインステーキ２００g

美味しかったーっ　　明日からダイエットしますぅ