こんにちは！
ブラウニーです💎
メジャーリーグ機構（MLB）が、ユニホームの売り上げランキングを発表しました✨
ランキングで１位だったのはドジャースの大谷翔平投手が1位だったそう🥳
これは、2023年9月末に発表された売り上げランキングに続いて２回目なんだそう✨
2季連続で1位となり、世界の最前線で戦って結果残しているだけでなく、
前例のない偉業を残している選手の人気は絶大ですね🤩
ではまた～♪
こんにちは！
ブラウニーです💎
先日友人と、スポーツをしてきました🏐
その帰りに、目白駅近くにある
西海さんで中華料理を食べてきました♪
ブラウニーが選んだのは麻婆ナス🍆
中華料理に行っても麻婆豆腐とかならよく食べますが、
麻婆ナスはなかなか食べないなと思い注文しました♪
ナスもとても大きくてとても食べ応えがあり、美味しかったです✨
一緒にいった友人は冷やし中華を頼んでいましたが、
具だくさんでとても満足していました♪
ではまた～♪
こんにちは！
ブラウニーです💎
Teamsの、チャットとチャンネルにCopilotが新たに統合されました✨
メッセージの記入後ににプロンプトを入力すれば、望ましい言葉や文面に変更するよう、Copilotに頼めるようになります✨
内容は箇条書きとして、記載しといて後々にCopilotに「丁寧に」など言い回しの指示を
出しておけば記載変更してくれます✨
もしかしたら、楽しくチャットを交わしている相手は、同僚本人だ、と思っているかもしれませんが
相手は、Copilotで文面を変えている場合があります😲
チャットでも会話をしなくなってしまう時も来てしまうかもしれませんね💦
ではまた～♪
こんにちは！
ブラウニーです💎
先日友人の向山かおりさんとナチュラルワインについて会話をしている中で、ナチュラルワインに興味を持ったブラウニーは最近ナチュラルワインについて色々と調べていました✨
元々ワインが飲めなかったため、ワイン関連の知識が全くと言っていいほどなく、
最近色々とワインについて調べるのが楽しくなっています🥳
かおりさんも、ナチュラルワインについては色々と勉強されていて
よくワインを飲みに行かれるそうなのですが、飲む際のグラスにも違いが出ると教えてもらったので調べてみました✨
▶ワイングラスの形状
ワイングラスは、丸みを帯びた本体（ボウル）と、持ち手となる脚（ステム）、全体を支える土台（プレート）、ワイングラスの縁（リム）からなっています😊
唇に直接触れるワイングラスの縁（リム）がワインの味を大きく左右する重要な部分なんだとか😲
画像引用元：https://maiamwines.com/blogs/blog/howto-wineglass
▶グラスの形でワインの味に変化が起こるわけ
ワイングラスの形状で、グラスを同じように傾けても口へと流れ込む量や位置、広がり方、速さが異なります😲
この違いが、複雑な果実味や酸味などの感じ方も変化するそう🤔
なので、全く同じワインでもグラスの形が違うので飲むと別のワインに感じられることもあるのだとか！
🤣
特にワインが舌のどの位置に触れるかによって、苦味や酸味、甘味といった味覚に与える影響が大きく、ワイングラスの形でワインの味が変わる大きな要因だそう✨
舌の両脇の酸味を強く感じる部分があるらしく、 飲み口が狭くすぼまった形状のワイングラスは顔を上に傾ける格好になるために、ワインが舌の中心を速いスピードで流れていきます🍷
そのため酸味を感じるよりも先に果実味を感じながら後から酸味などを余韻で感じ楽しむことができるのだそう✨
逆に口が広いグラスは飲む際の勢いはないため、舌全体に広がるため、柔らかな酸味を楽しむことができるのです✨
▶それぞれのワインに合うグラス
- 赤ワイン
渋みの強い赤ワインに合わせるのはボルドーグラス。
酸味が強い赤ワインに合わせるならブルゴーニュグラス。
ボウルの膨らみ部分の直径と口径の直径の差が少ないとタンニンがまろやかに感じ、
逆に直径差が大きいグラスでは酸味と風味が上品に感じられます✨
- 白ワイン
さっぱりとした酸味の強い白ワインなどはキャンティグラス。
口に入るワインの量も多いので、ワインが舌の上でゆったり広がるので柔らかな酸味と
豊かな風味が楽しめます✨
- スパークリングワイン
スパークリングワインはフルートグラス一択。
すらっとした形のボウルの中でシュワシュワと気泡が動く様子はとてもきれいで、
華やかさを演出してくれます✨
このすらっとし形には炭酸を抜けにくくする効果もあるんだそう😲
画像引用元：https://maiamwines.com/blogs/blog/howto-wineglass
同じワインでもグラスの形を変えるだけで、こんなにも変化が起こるとは思っていませんでした🤣
もしかしたら、自分で買ってみて飲んでいたワインであんまりかもと感じていたのは、もしかしたらそれぞれのワインに最適なグラス
で飲んでいなかったかもしれないと感じました💦
なので、ひと通り揃えるならボルドー型、万能型、シャンパーニュ型の３種類みたいなのでそろえてみてリベンジしてみようかなと思います♪
ではまた～♪
こんばんは！
ブラウニーです💎
現代社会において、睡眠不足や不眠症は多くの人が抱える問題です💦
また、パートナーのいびきで悩んでいる方、多いのではないでしょうか？
実は、男性女性問わず、いびきは睡眠時無呼吸症候群のリスクを高めます😨
▶いびきを止める方法
- 体を横向きにする
- 背中を軽くさわる
大切なのは、優しく行うことです✨
強く叩いたりすると、目が覚めてしまったり、喧嘩の原因になったりするので注意が必要です💦
その他にも睡眠時無呼吸症候群のサインとして見られるのが
- 頻繁な寝返り
- 昼間の強い眠気
頻繁に寝返りを打っているのは、呼吸が止まって苦しいからもがいての寝返りの可能性があります💦
ただ、神経や血管の圧迫でも寝返りは起こりえますし、個人差が非常に大きいので一概には睡眠時無呼吸症候群と言い切ることができません💦
一晩で何十回も寝返りを打っても問題ない人もいます🤔
質の高い睡眠は、心身の健康にとって非常に重要だということがわかりました♪
ではまた～♪