こんにちは！
ブラウニーです💎
昨日は、深夜の熱中症について書きました♪
その記事はこちら↓
https://blog.goo.ne.jp/yoyoyo38/e/7a9f5d0b67e472edc65ce31af4d29fd7
みなさん、日中の熱中症対策としてよく水分補給と塩分補給はされていると思うのですが
熱中症の対策としてそれ以上に大事なことがあるようです✨
それは「暑いところにいない」ことが一番重要なことだそうです🤣
熱中症になった人はいくら水分・塩分補給しても暑いところにいたという事実は変わりません💦
暑いところというのは直射日光のあたるところや、高温高湿なところなど
外に出るときは、日傘や帽子などの軽減グッズや日陰に移動するでも変わってくるようです😨
危険な暑さの日は外に出ない、室内では空調をかけて安全な室温を保つことが大切です♪
ではまた～♪
