こんにちは！
ブラウニーです💎
昨日書いたお昼寝について書きましたが、（お昼寝で午後からの仕事の効率もアップ！！）
「10分や20分の仮眠を取ろうと思ってもそう簡単には眠れないよな」と思ったので、
お昼寝の質を上げてくれるグッズがあるんじゃないかと思い調べました🔎
その中で良さそうと思ったものをご紹介します😁
①お昼寝枕
座りながらでも、うつ伏せでも、どんな寝かたにでも対応できる枕です🌱
人間工学に基づいて設計されているため、
起きた時に首や肩が痛くなるリスクが少なくなっているそうです🙌🏻
かつ、高密低反発でコットン素材の優しいさわり心地なので、
寝心地は抜群で、快適な睡眠にが出来るでしょう💤
②オーストリッチピロー
見た目は少しシュールですが、
これを使えば最高な居眠りができるとのこと😪
腕や首に負担をかけずに寝ることができます🌙
柔らかなビーズが優しく包み込み、
安らかな寝心地を与えてくれるでしょう💤
③スカーフ式トラベルピロー
見た目はなんの変哲もないスカーフのように見えますが、
こちらも人間工学に基づいて作られているので、
起きた時に首や肩が痛くなる心配がありません🙌🏻✨
どんな服装にも合う使いやすいデザインと、
持ち運びも楽にできるのでいつでもどこでも快適な仮眠が出来るでしょう💤
お昼寝して、首を痛めてしまっていては
逆に体に負担をかけているので元も子もないです🙅♀️
そうならないために、自分に合った仮眠グッズを使って、
快適な仮眠をし、脳も体もリフレッシュさせましょう☀️