介護付有料老人ホーム 悠悠通信

地域に開かれた施設づくりと良質な介護サービスの実現を目指しています

筋肉痛になりました。

2011-09-19 08:51:28 | 私のこと
昨日の悠悠の備品片付けの成果?!なのか
今朝起きると・・腕などが筋肉痛で痛い。

たぶん結構重たい物も運んだせいもあるのか
日々は事務仕事が多い私なので、たまにやる
力仕事は身体にこたえます。

でも綺麗に片付いた倉庫などを見ると気持ち
が良いですね。



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