席はずし中の第２秘書猫ちゃーた

のびのびストレッチ中のちゃーたくん







ストレッチの後はお昼寝タイム

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届きました。

ブドウの巨峰なみのブラックオリーブです。



パンに塗るペースト・サラダ・パスタ・アクアパッツァ用です。



好きなチーズ、ソーセージ、生ハム。

あとは有機野菜で

オードブル完成です

＊自家製ブラックオリーブ・ペースト

ペーストの材料

・ブラックオリーブの実　　５０ｇ　
・アンチョビ　　　　　　　４切れ
・ケーパー　　　　　　　　小さじ２
・にんにく　　　　　　　　１片　　う～～んこれはどうしよう？無臭がいいな。
・オリーブオイル　　　　　大さじ３
・白ワインー　　　　　大さじ１/２
・黒胡椒＆天然塩 アンンチョビが辛いので、味をみながら・・・

だそうです。

これをミキサーにかけるだけ、
朝のパンにつけていただきます。
ああ小松菜ジュースもね。
ハーブティ
腸の弱いばあやには朝からコーヒーはだめかもです。
　　　

ちゃーた爆睡

愛猫が鼾をかいて無防備に寝ている姿は可愛いものです。
写真は明るく見えるけど、暗い物置のようなところで寝ています。



この籠は子猫のころからのお気に入りの寝場所です。

お気に入りのちゃーぼうのベッドです。

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*昨日はにしさんブログからの訪問者も多かったです。
ａｒｕちゃんのブログからもね。

ａｒｕちゃんの夢もかなえばいいわね。

みんなでファション・美容・グルメなど情報交換してお買い物が出来たら楽しいですね。

今日か明日、リンクスさんお勧めの沖縄の「くちゃ」が届きます。
パックというより洗顔に使いたいです。

それと
今注目しているのがこれ！
「マグマン」

成分は植物・海藻などかな？


http://www.genuine-research.com/78-magman-1.html


「マグマンといって、 水溶性の方が効果が強い。」と聞きました。

ばあやは、まだ試していません。

今のところ、ビタミンＣ／Ｅ＆小松菜ジュースくらいです。

顔のリフトＵｐにはやっぱりヘッドマッサージが良いそうです。
これはリンクスさんから教えてもらいました。

今週予約取れたらいいけど・・・

頭とハンドマッサージは気持ち良いです。