Calzone il dolce☆

清水良行の思ひ出ポロリ^0^b

タイ合宿!4日目

2007-01-31 | Weblog

 今日は合宿地から70KM程離れたチェンライの町まで練習に行きました
 ラウンカウイ組が出発した為に人数が減ったためちょっと寂しいです
 本日のコースは行きに激坂1本のみであとは比較的平坦なコースレイアウトでした
 ゆっくりなスピードで走り出し激坂もサクッとこなし2時間ほどでチェンライに到着
 チェンライにおいしい餃子屋さんがあると言うのでそこに昼食を食べに行く
 ニラ満載の餃子で久し振りに食べた事もあり非常に美味しかったっす
 腹一杯になったところで近くに美味しいコーヒーショップがあるというのでこれまた行く事に
 こっちに来てまともなコーヒーを飲めた事に喜びを感じました
 徐々にタイに慣れて来たような気がします

 写真はコーヒーショップにて・・・

タイ合宿!3日目

2007-01-30 | Weblog

 いや~どうも僕です
 今日は天気は良かったのですが風が冷たく走りだすまではちょっぴり寒かったです
 晋一さんもバンコクから戻ってきて20人くらいで練習に行きました
 行くコースが初めての所ばかりでいつもドキドキです。
 今日のコースはキツい登りも含めノコギリを逆さまにしたようなコースでした
 激坂クリアしてアップダウンの所で気が付けば僕、マリウス、宮沢さん、雷太さん(MTB)の4人になっておりそこから
 アップダウンを踏み倒す事となった
 マリウスの調子が良く付きイチでイッパイとなる
 宮沢さんもゴリゴリ踏んでいる
 二人とも調子が良さそうなのでラウンカウイが楽しみです
 僕は?と言うとペースを落とさず維持するので精一杯っす
 今日は170キロ程走りヘロヘロになり宿まで戻ってきました
 明日からラウンカウイ組は出発です
 良い結果を出して欲しいです
 明日は軽く乗りたいです

タイ合宿!2日目

2007-01-28 | Weblog

 今日の朝寒さで目が覚めた
 外に出てみると天気はしかも今にもが降りそうな予感しかも風強い☆
 皆に聞いてみるとこんなに寒くて天気が悪いのは初めての事だと言う
 ロビロンにアームウォーマー、さらにベストを着てウィンドブレーカーを羽織って練習へ

 今日はマリウスと二人で練習に行く
 彼はこの数日かなり追い込んでいる為、今日は弱っていた
 最初は横並びでたわいもない話をしながら走っていたが、風が正面から強い為マリウスは僕の後ろに付きっきりになる
 ま、ラウンカウイもすぐに迫っている事だし今日は引いてあげて少しでも楽に走らせてあげようと思い、そこから全引きした
 全引きしたとカッコいい事を言っているがスピードはたいして出てません
 彼は120キロ程走ったところで練習を止め帰って行った
 僕はそこから40キロ程走りトータル160キロ走りました
 風も強くほぼ160キロ風を受けて走ったので結構疲れたっす
 明日は大勢で180キロくらいは走ろうと思います
 
 写真は今僕が泊まっているコテージ一人部屋で無線LANも飛んでいてかなりイゴゴチが良いです
 右端が僕が泊まっているコテージで隣がチームメイトかずおさんが泊まっているコテージ

タイ合宿!初日

2007-01-27 | Weblog

 昨日の21時にチェンライ空港に着きそこから70キロ程移動
 23時に合宿地に到着
 ニューバイクを組み立て1時過ぎに就寝
 ツールドサイアム組みも夜中3時くらいに帰って来ました
 今日はマリウス以外で軽く125キロを走りました
 彼は1人で山を攻めに行くと男気ある事を言い残し朝食を食べてすぐ消えて行きました
 新しい自転車にまだ馴染めず四苦八苦しながら125キロを走りました
 ラウンカウイ組みは30日に出発です
 それにしても皆さん調子良さそうなので期待できます
 明日から徐々に距離を伸ばして行きたいと思います

相棒!

2007-01-25 | Weblog

 今日無事に今シーズンの相棒が届きました
 中身を確認しただけでまだ乗っていません
 今年の相棒はアンカーRHM9pro
 カラーはレーシングレッドとなっております
 そしてコンポはSHIMANO
 06’シーズンはカンパを使ってたので1年振りの再会です
 サドルはフィジークのアリオネでステム・ハンドルはNITTO
 ホイールはマビック、タイヤはIRCと言った装備で戦い抜きます
 供給して頂いた物資は最高級
 後はエンジン鍛えるだけです(一番心配
 タイに行ってから画像はアップしたいと思います
 では行ってきまぁ~っす