薄着で朝ライド 50km

普段のじてつう時の服装は、

野球用のコンプレッションアンダーシャツ
ジャージ（裏起毛の10～15℃対応）
ウインドブレイクジャンパー
と3枚重ね着なのだが、会社に到着する頃にはアンダーシャツはビショ濡れである。

帰宅時には着ないので濡れようが構わないのだが、信号待ちなどで「寒っ！」となることがある

そこでAEONのHEATFACTの長袖ジップアップTシャツを試してみた。
http://www.topvalu.net/heatfact/product/mens/TV421222.html

23日の朝、このシャツに上記のジャージの組合せの2枚だけで8:30スタート。

背中のポケットにはユニクロのプレミアムダウンを丸めて入れてあるので、いざという時も安心。


え～基本平地でｗ
平均気温はEDGE500で6.6℃。

このくらいの温度なら全く問題なし！

ただ通勤時は氷点下の時もあるからな～

傷

今日はじてつうお休み。

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先月、事故をした報告はしましたが、先月中に保険屋さんから連絡があり解決しました。

先方の怪我も大したことなく、保険金の請求をされることなく終わったそうです。

事故は本当に怖いですよね。

じてつうするにあたり、交通事故は一番に避けたい、避けなければならないことです。

相手にも、自分にも、そして周りの人たちにも傷を残します。



そして、愛車RIDLEY号にも傷が…


ペダル（PD-R540）

この機会にULTEGRA（PD-6700）に使用かとも考えましたが、熟慮中ｗ





Dedaのバーテープ

こちらも気分を変えるためにカラー変更を考え中。





左側から倒れたので左のSTIが内側に曲がっていました。

これはエイッと真っ直ぐに修正






左のチェーンステー……

カーボンバックなのですが、一カ所はがれが

大丈夫なのか？大丈夫なのか？と自転車屋さんに持って行きました。

丹念に見てくれたのですが、なんとか大丈夫そう

まだまだ相棒として活躍してくれそうです。

11月の走行記録

師走です。

11月はほとんどブログを更新していませんでした。
じてつうはしてます。
ただ、色々あってモチベーションが上がらない…。
月初には事故がありました。
相手側は打撲があったようですが、大事には至らなかったようで良かったです。

では、11月の走行記録です。

今月は

月間距離　　　　　 695.2km
累積距離　　　　13,890.4km
月間最高距離　　　　59.5km

という結果でした。

年月	月間距離	累積距離	月間最高	RIDLEY号累積	2012年累積
2011/ 3	610.3km	610.3km	40.7km
2011/ 4	652.2km	1262.5km	40.0km
2011/ 5	434.1km	1696.6km	39.7km
2011/ 6	544.4km	2241.0km	40.9km
2011/ 7	540.2km	2781.2km	41.1km
2011/ 8	715.1km	3496.3km	165.1km
2011/ 9	559.1km	4055.4km	43.5km
2011/10	598.3km	4653.7km	41.3km
2011/11	885.8km	5539.5km	55.9km
2011/12	491.2km	6037.0km	45.2km	77.89km
2012/ 1	670.9km	6712.2km	62.0km	748.74km
2012/ 2	737.3km	7448.7km	45.0km	1486.07km	1408.2km
2012/ 3	649.3km	8098.2km	45.7km	2135.39km	2057.5km
2012/ 4	565.5km	8663.8km	57.4km	2700.86km	2623.0km
2012/ 5	689.1km	9353.1km	50.1km	3389.98km	3312.1km
2012/ 6	792.1km	10145km	53.3km	4182.03km	4104.1km
2012/ 7	919.1km	11064km	139.9km	5101.17km	5023.3km
2012/ 8	882.5km	11946.6km	259.3km	5983.65km	5905.8km
2012/ 9	574.8km	12521.4km	46.4km	6558.43km	6480.5km
2012/10	673.7km	13,195.1km	52.6km	7,232.15km	7154.3km
2012/11	695.2km	13,890.4km	59.5km	7,927.38km	7849.5km

のようになっております。

寒くなってきており、厚着をしてのじてつうなので動きが緩慢になりがち。
車もかなり強引な運転が目立つので気をつけなければいけませんね。

10月の走行記録

寒くなってきました。
少し前までは長袖インナーに半袖ジャージで余裕だったのに、長袖ジャージを引っ張り出しました。

今月は

月間距離　　　　673.7km
累積距離　　　　13,195.1km
月間最高距離　　52.6km

という結果でした。

年月	月間距離	累積距離	月間最高	RIDLEY号累積	2012年累積
2011/ 3	610.3km	610.3km	40.7km
2011/ 4	652.2km	1,262.5km	40.0km
2011/ 5	434.1km	1,696.6km	39.7km
2011/ 6	544.4km	2,241.0km	40.9km
2011/ 7	540.2km	2,781.2km	41.1km
2011/ 8	715.1km	3,496.3km	165.1km
2011/ 9	559.1km	4,055.4km	43.5km
2011/10	598.3km	4,653.7km	41.3km
2011/11	885.8km	5,539.5km	55.9km
2011/12	491.2km	6,037.0km	45.2km	77.89km
2012/ 1	670.9km	6,712.2km	62.0km	748.74km
2012/ 2	737.3km	7,448.7km	45.0km	1,486.07km	1,408.2km
2012/ 3	649.3km	8,098.2km	45.7km	2,135.39km	2,057.5km
2012/ 4	565.5km	8,663.8km	57.4km	2,700.86km	2,623.0km
2012/ 5	689.1km	9,353.1km	50.1km	3,389.98km	3,312.1km
2012/ 6	792.1km	10,145km	53.3km	4,182.03km	4,104.1km
2012/ 7	919.1km	11,064km	139.9km	5,101.17km	5,023.3km
2012/ 8	882.5km	11,946.6km	259.3km	5,983.65km	5,905.8km
2012/ 9	574.8km	12,521.4km	46.4km	6,558.43km	6,480.5km
2012/10	673.7km	13,195.1km	52.6km	7,232.15km	7,154.3km

のようになっております。

年間8,000kmがだんだん近づいてきました。
でも、休日にはほとんど乗っていないので、1日の最高距離が100kmに遠く届かないですね。
来月も休日の予定は結構入っているから厳しいですね。

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本日のじてんしゃ
0.0km （子供達の音楽会）
7,232.2km （RIDLEY from 2011年12月27日）
13,195.1km （from 2011年3月4日）

9月の走行記録

季節の変わり目を感じ、じてつうの服装も悩ましい9月が終わりました。

今月は

月間距離　　　　574.8km
累積距離　　　　12,521.4km
月間最高距離　　46.4km

という結果でした。

年月	月間距離	累積距離	月間最高	RIDLEY号累積	2012年累積
2011/ 3	610.3km	610.3km	40.7km
2011/ 4	652.2km	1262.5km	40.0km
2011/ 5	434.1km	1696.6km	39.7km
2011/ 6	544.4km	2241.0km	40.9km
2011/ 7	540.2km	2781.2km	41.1km
2011/ 8	715.1km	3496.3km	165.1km
2011/ 9	559.1km	4055.4km	43.5km
2011/10	598.3km	4653.7km	41.3km
2011/11	885.8km	5539.5km	55.9km
2011/12	491.2km	6037.0km	45.2km	77.89km
2012/ 1	670.9km	6712.2km	62.0km	748.74km
2012/ 2	737.3km	7448.7km	45.0km	1486.07km	1408.2km
2012/ 3	649.3km	8098.2km	45.7km	2135.39km	2057.5km
2012/ 4	565.5km	8663.8km	57.4km	2700.86km	2623.0km
2012/ 5	689.1km	9353.1km	50.1km	3389.98km	3312.1km
2012/ 6	792.1km	10145km	53.3km	4182.03km	4104.1km
2012/ 7	919.1km	11064km	139.9km	5101.17km	5023.3km
2012/ 8	882.5km	11946.6km	259.3km	5983.65km	5905.8km
2012/ 9	574.8km	12521.4km	46.4km	6558.43km	6480.5km

のようになっております。

先月に自己最長距離を更新したせいか、燃え尽き感が…

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本日のじてんしゃ
0.0km （台風くるよ）
6,480.5km （2012年累積）
6,558.4km （RIDLEY from 2011年12月27日）
12,521.4km （from 2011年3月4日）