はじまる、はじまるー！。

チャージアップレディオ
木曜日、はじまるよー！

慌てて撮ったから
ボケました（笑）

寝る。

水曜日のルーティーン。

24時就寝。
3:30起床。

だいたい、3:40までには
ベッドから起き上がり
朝の日課へ。

万が一があるので
多めに設定。



明日はラジオ、イベントの打ち合わせ
、ケーブルテレビ佐伯の
番組撮影、夜はオリーブオイル
セミナーの講師とめちゃくちゃ
ハードな一日ですが
どんな一日なのか楽しみです♪( ´▽｀)



では、おやすみ。

今夜は。

先日の東京での仕事で
お会いした映画の助監督さんから
頂いた京都のラー油。

とにかく美味しいと
評判の品をプレゼントして
くれました！





鶏のせせりに合わせて
みました！

ちょっと画がグロテスク（笑）
ですが、評判通りの美味しさでした！


こりゃ、間違いない！

今日は。

J:COMで絶賛放送中の番組
『大野タカシのディアリーダーズ』の
撮影で玖珠町の
八鹿酒造にお邪魔しています。

それにしても
ごげぇあちぃんのは
なしか！？

夢のコラボレーション（笑）

暑いけど頑張ります！

おはようございます！。

朝から撮影なので
しっかり食べて
今日も頑張ります♪( ´▽｀)


ヨーグルトとパイン！

パインの穴から
明るい未来が見えます！