双極性障害の薬剤師です

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2つの低気圧

2022-02-21 17:16:22 | 日記
日本に2つの低気圧が…

その影響か…鬱っぽい…

実はブログを書くのもやっと。

思えばここ10日ほど、外に出てない。

完璧引きこもりニートだ…

そんな自分に罪悪感…また鬱…負の連鎖。

なんで鬱状態になると、お風呂入れなくなるんですかね?

調べてみると精神疾患系の人は鬱状態のときみんなそうなる傾向になるみたい。

なぜだろう???

明日は外出れるかな…