昨日は横浜のホテルでお泊り。
夜更しして鬼滅見ちゃった！
親友が仕事のため、７時に起床☀
天気は最高に良い！！！…寒そうだが…
起きてすぐ朝の薬を飲み、朝ごはんを食べにラウンジへ。
このとき、少しだけならとちょっとだけ食べたのがまずかった…
親友はその後仕事へ。
私はチェックアウトの12時までのんびりしてるか、オープンと同時にショッピングモールへ行くか迷っていた。
そのとき、強烈な眠気が襲ってきた。
やはり薬と朝食を一緒に摂ってしまったからだろう。
あんな少しでも眠気出ちゃうんだ…
とりあえず、11時まで寝ることに。
アラームが鳴り起きたが…全然スッキリしてない。
むしろ鬱っぽい…
とりあえずチェックアウトの準備をして外に出た。
眠すぎたので、帰宅することに。
せっかく天気も良かったし横浜まで来たのに…なんかもったいなかったなぁ。
とりあえず駅でレッドブルを２本買って電車で一気飲み。
運がいいことに全部座れたし、乗換もスムーズにできた。
家につく頃やっと目が覚める（笑）
昼ごはんは…食べる気がしない…
やはり薬と朝食を一緒に摂ると眠気に襲われる。
一度先生に相談したことがあるが、そのときは減薬になった。
だが眠気がおさまるどころか減薬により鬱症状が出てしまい、結局元の量に戻した。
『朝食を食べなければいいじゃないか』と思うかもしれないが、その場合低血糖状態になってしまう。
鬱症状にとって低血糖状態はあまり良いことではない。
甘い飲み物を飲む？？？
これくらいしか良い案が浮かばない。
どうするのが１番いいんだろう…