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血圧を測ってみた

2023-09-11 23:20:26 | 日々
何ヶ月に1回測ってみるか…


今日は検査のために眼科に行くので、その前に血圧測ってみるかな…

お昼過ぎに、3回測ってみました
だいたいこんな感じ

もしかしたら、起床すぐとか、消灯前に測るものかも…


この後、外に出たら、暑かったねー
9月中旬というのに…

身体がきついね汗
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何十年ぶり??

2023-09-11 00:11:45 | 日々

ハウスのシャービックってご存知?

子供の頃に冷凍庫を開けると、製氷ケースの中にストロベリーがピンクでメロンがグリーンの美しいシャービックにウキウキ

出来上がったシャービックを食べると、感動!!
何十年ぶりに食べてみた!!

久々に食べても美味かったぁ
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