港北教室その2
港北教室(昼クラス)
生徒です!
シャクラ アサナ
舟のポーズ
シーバスに乗ってみた
東京ミッドタウン
朝ヨガ!
インド伝統の「ハタヨガ」を基本に、自分の力で体・心・呼吸のバランスを自分のペースで調えるヨガを伝えています。ヨガ歴33年ヨガ指導歴28年 SLOW YOGA 主宰 清水洋美