血糖値

　　　9:09　　　232

　　　9:12　　　227

　　　9:15　　　213

　　　9:17　　　202

　　　9:19　　　198

　　　9:23　　　187

　　　9:24　　　183

　　　9:32　　　161

　　　9:36　　　153

　　　9:38　　　150

　　　9:40　　　150

 

もっと運動　し続けて　100を切りたい　子年初夢

　　　

血糖

食後、1時間となる

→　　血糖は　7:00　　131

　　　　　　　7:51　　112

　　　　　　　8:36　　175

　　　　　　　8:46　　194

　　　　　　　8:48　　198

　　　　　　　8:49　　201

　　　　　　　8:50　　204

　　　　　　　8:51　　208

　　　　　　　8:52　　210

　　　　　　　8:59　　222

これから　少し歩いてくる

駅伝

お前の　駅伝は　つまらん

年賀

そろそろか　年賀を口上　ねりはじめ

→　　もう年賀状を出さないといけないなぁ

賀詞交歓会

お付き合い　毎度毎度のしがらみに　人の浮世の　酔ってお笑い

マラソン

恒例のマラソンがまた始まった

誰が見るんだろう

 

テレビ見て　何が楽しや　突っ走り　　それを見ている　暇なヒマびと

地震

来るとすると、今日？

今日乗り越えれば　　しばらく持ちそう

退社

今年退社することにした。

 

あとわずか、この会社とも　ブログとも　　あとは遊んで、寝て暮らす

引っ越し

このブログ　今年は　閉店、店じまい　　新たなブログへお引越し

 

　　　ご愛顧　　ありがとうございました。

含み損

含み損　また年越しの　塩漬けも　20年漬けの　腐れ味

世尊

修行　修行と　わめき立て　ついついうたた寝　　ああ眠い

糖尿病

今の血糖値が解るという、物を　買った。

本体価格は7500円、センサが7500円

だんだんどうすれば下がるのかが解ってきた。

お正月 ２

お正月　　昨日の今日だ　　明日も惰性だ

お正月

ユーキャンを　始める人は　恒例の　お札をドブへ　投げ捨てて

→　　今年こそとまた始める　英会話、ダイエット、エクササイズ、ランニング

　　　パソコン、ピアノ、マインドフルネス

　→　　毎年続いた試しがない

　→　　だったらやらないほうがマシ

　→　　今年はやろうと思っても、絶対おめえはやらねえから　　こっちは安心じゃ

　

　→　　ユーキャンのいい餌食になるな　　絶対、俺もお前も　やらねえから

　　　　この俺が保証する　　！！！！

修行

修行の旅に出よ

→　　人生を逃げて　修行を口実に　明日からお山へ　籠りいる