昨晩はホイコーローとわかめと豆腐の味噌汁に、切り干
し大根のメニューでした。
食後トットちゃんを見てから、2Fで読書、次に読むのは
ふぉん・しいほるとの娘・上巻です。
真夜中に色んな夢を見ていました。
☆
今朝は3時半に起床です。4時25分にお風呂へ、今朝の体
重は69.6Kで、体脂肪は34.4%でした。
4時40分からピアノ練習を、初回の曲からメタメタ・・・
最後の方でやっと盛り返してフィニッシュ ふぅ!!
5時から囲碁の対戦を見ながら朝食+果物も
6時にブログの書き込みと、旅行記の執筆を
7時半に朝ドラ、8時からは世界街歩きの番組を見て途中
にヴァイオリンを・・・
9時から大掃除で、今日は全ての網戸からのお掃除を・・
近所の子猫ちゃんが我が網戸の掃除にめちゃ興味を持って
網戸にじゃれついて穴をあけられないように四苦八苦です。
11時半にランチ、焼きうどんとコーンクリーミースープで
した。
昼寝をしてからトットちゃん、ワイドスクランブル、途中
から将棋の勉強を
ミヤネ屋を見て、3時45分からブログの更新を。
し大根のメニューでした。
食後トットちゃんを見てから、2Fで読書、次に読むのは
ふぉん・しいほるとの娘・上巻です。
真夜中に色んな夢を見ていました。
☆
今朝は3時半に起床です。4時25分にお風呂へ、今朝の体
重は69.6Kで、体脂肪は34.4%でした。
4時40分からピアノ練習を、初回の曲からメタメタ・・・
最後の方でやっと盛り返してフィニッシュ ふぅ!!
5時から囲碁の対戦を見ながら朝食+果物も
6時にブログの書き込みと、旅行記の執筆を
7時半に朝ドラ、8時からは世界街歩きの番組を見て途中
にヴァイオリンを・・・
9時から大掃除で、今日は全ての網戸からのお掃除を・・
近所の子猫ちゃんが我が網戸の掃除にめちゃ興味を持って
網戸にじゃれついて穴をあけられないように四苦八苦です。
11時半にランチ、焼きうどんとコーンクリーミースープで
した。
昼寝をしてからトットちゃん、ワイドスクランブル、途中
から将棋の勉強を
ミヤネ屋を見て、3時45分からブログの更新を。