今つらいことの記録

現時点でつらいことや、出来ないことを記録しておきます。治ったら全て忘れてしまいそうなので．．．
○パンツおろせない。はけない。握力がないから、腰がうかないから。
○耳の皮ががさがさ。内も外も。気になって掻いちゃう。いつも枕で潰されたりしてるせい？
○歯ブラシ片手じゃ無理。
○チューブもの絞り出すのつらい。残り少なくなると無理。
○目薬のふたが開けられない。
○菓子の袋、薬の袋などが破れない。指先に力が入らない。
○鼻がかめなかった。勢いよくフンッてできない。唇が閉じない。横隔膜、胸筋が弱い。
○スイッチ押せなかった。指が途中でクニャてなる。
○背中かけない。
○頭かいても力が入らず撫でてるだけ。生殺しで余計つらい。
○顔の皮ががさがさ。動かすとひびわれていたがゆい。瞼の皮が粉になり、目に入る。
○涙のせいで目尻が荒れる。
○すぐ便秘になる。正常な便通には重力が必要。
○ニキビふえる。便秘によるものだろう。
○摘便、座薬、下剤による下痢で肛門いたい。
○フケ等でシーツ粉だらけ。たまに目に入る
○ティッシュ取れなかった。
○本めくれなかった。
○布団の重みつらかった。ももうら、ふくらはぎがベッドに押し付けられ神経痛。足首の関節が重みで伸ばされる。
○目がおかしい。寝てものをみてばかり、斜めに無理してテレビ見てる、などで左右で焦点を合わせる機能低下。
○寝てる時間長いため、天井の蛍光灯まぶしい

こんなとこでしょうか？