ダブルシャでフォ～ミ～ラ～ブ。アイハブドリ～ム。前後でノーノー。ゴー！！ イントラから同じと思ってたでしょって。完全にそう思ってたし、近くにも前フリしちゃったし。ほんとびっくり

8/1(日)快晴
今日も朝から快晴でお祝いが続いているね。　8月がスタート　2021年がスタートして7/12も過ぎ去っちゃった訳で・・。　ほんと早いよなあ。　昨日は最先端で怒涛・怒涛。　丸くMyでGO！！　ラストで悪いサコッと出ちゃった。要はやりたくないだけなんだろうけど。　訳は要らないよ！！　今日もダブルアタ。どんなバックなのか楽しみだなあ。　おNEWよりキツいらしいけど。　生アタでは近くもあるし。　トレビア～ンを見ながらネットサーフィン＋日記更新。

さてっとスポーツに行きますか　って、また前にいて横道へ。戻ったら後ろのアホが驚いてたみたいだけど。またチビがあって残念。前だけかぁ。　ずっと来なくていいのにね。あとはハチマキとかの生ラインナップにハゲダブル、おじいちゃん。里のデッカいオッさんはなし。まぁどっちでもいいけどね。　真ん中右のつもりが左の二列目。前がハチマキ。右後ろがチビ。ハゲダブルは左前の定ポジ。スーパースタ～でゆらゆら。ダウンアップ！！　前後でバラ～ンス。足をピーンでリズムをとって。　カーからギャ。左右にクルッとポーズを決めて！！　シャからランでアップ。レンジからハイ。レンジ連発！！　ジャンプダブルからクルッと。　イントラに当たらないよう、嫌だけどハチマキの後ろへ。　スクから前に肩タッチ。腕立て連発。足を前後に振り子。これ苦手なんです。　またまた腕立て連発。　サイドからの下で走ってリターン。それにダン。　またジャンプでクルッと、ジャンプでクルッと。　それにダン。　巻いてフォー。力拳を作ってリターン。ダブルシャでフォ～ミ～ラ～ブ。　さらにアップしてゴー！！　キックやパンチを最初から思いっきり！！　Cからサイドでピタッと。さらに腰をクイクイッ。さらにキープ。キツい・・。セカンドから足を付けちゃう。ハゲとかさらにキツそう。キツいけどラストはアップして踏ん張る。負けちゃあいられないからね。　イントラが言ってたように結構キツかったなぁ。　汗を流して帰りはおらず。便利で軽くE補給。生へM。　しばらくしてから近く。界隈ね。　柔らかい利子とか沢蟹。時々だから忘れちゃってるのか頼ってるのかは？だけど。　いつものラインナップ。近くに合わせて左の後ろ気味へ。ここだとあのズレてる赤飯が前に来ちゃうよなぁ。あれ？　さっきと違う！？　曲変えてきたのね。　前後でバラ～ンス。　ダウンアップ！！　カーから腕を上げて、さらにギャ。外中中中外。サイレンでさらにアップ。　今度は逆も入って。　シュートしてバック。ビーバー！！　さらにタグジャ！！　レンジ連発！！　最後は拳を地面に突き刺してうおりゃああぁぁ～！！　ここからはおNEW。前に順に手をついて肩をポンポン。前後に足からピーン。腕立て連発。　アスレはダンとかスタージャとか徐々にアップも、イントラがミス連発。　前と変えてくれたのは嬉しいけど、こっちだけの人にはあれ？って感じになっちゃうよ。　巻いてサイドからダブル。アイハブドリ～ム。　前後でノーノー。ゴー！！　キックやパンチを思いっきり！！　この曲はヤバい・・。サイドで膝を付きっぱなし。　これも知ってるから早めに動いてポーズを決める！！　汗を流して近くと帰ろうとしてたら、イントラから同じと思ってたでしょって。完全にそう思ってたし、近くにも前フリしちゃったし。ほんとびっくり。　でも、あんましミスするようだったら同じでもいいかも。


近くの便利で軽くE補給。また急いで帰るの？？　何か最近ずっと嫌な感じだなぁ。　間に合ったのかな？　ホーでまた軽くE補給してリターン。日頃の行いがいいから大雨の前にセーフ。　剣を見ながら遅めの昼ご飯。　しばらく世界が回って沈没ZZzz・・。　起きてスマートの移動もうまくいかない。　場所を変えてもダメ。　もう次のお店かと諦めながら・・。　これかぁ！？　開通工事って！？　処女じゃあないんだから。　これでやっと進みました！！　どんどこ進めてたらこんな時間！？　このまま次へ続くったら続く


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